Hvad er en narcissist

Narcissisme er en personlighedstilstand præget af overdreven selvoptagethed, behov for beundring og en mangel på empati over for andre. Mens alle mennesker kan udvise narcissistiske træk i visse situationer, bliver det problematisk, når disse træk er gennemgribende og påvirker individets evne til at fungere i sociale, arbejdsmæssige og personlige sammenhænge.

Narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) er en klinisk diagnose, der beskriver en vedvarende mønster af grandiositet, behov for beundring og mangel på empati, som begynder i tidlig voksenalder og manifesterer sig i forskellige kontekster.

Historisk baggrund

Begrebet “narcissisme” stammer fra den græske myte om Narcissus, en smuk ung mand, der blev forelsket i sit eget spejlbillede. I psykologien blev narcissisme først introduceret af Sigmund Freud i begyndelsen af det 20. århundrede. Freud beskrev narcissisme som en normal del af den menneskelige udvikling, men også som en potentiel kilde til psykopatologi, når den bliver overdrevet.

Symptomer og karaktertræk

Personer med NPD udviser ofte følgende karakteristika:

• Overdrevet følelse af selvvigtighed: De overdriver deres præstationer og talenter og forventer at blive anerkendt som overlegne uden tilsvarende præstationer.

• Optagethed af fantasier om ubegrænset succes, magt, skønhed eller ideel kærlighed: De drømmer ofte om storhed og perfektion.

• Tro på at være “særlig” og unik: De mener, at de kun kan forstås af eller bør omgås andre særlige eller højtstående mennesker.

• Kræver overdreven beundring: De har et konstant behov for opmærksomhed og ros.

• Følelse af berettigelse: De forventer automatisk at få særlig behandling eller opfyldelse af deres ønsker.

• Udnytter andre: De bruger andre til at nå deres egne mål uden hensyn til andres følelser eller behov.

• Misundelse: De er ofte misundelige på andre eller tror, at andre er misundelige på dem.

• Arrogant eller hovmodig adfærd: De udviser ofte nedladende eller arrogante holdninger.

Disse træk kan variere i intensitet og kan manifestere sig forskelligt afhængigt af individets personlighed og livsomstændigheder.

Årsager og udvikling

Årsagerne til NPD er komplekse og involverer en kombination af genetiske, psykologiske og miljømæssige faktorer. Forskning tyder på, at følgende faktorer kan bidrage til udviklingen af narcissistiske træk:

• Barndomsoplevelser: Overdreven ros eller kritik, mangel på ægte anerkendelse og følelsesmæssig forsømmelse i barndommen kan føre til udviklingen af et oppustet selvbillede som en forsvarsmekanisme.

• Genetiske faktorer: Der er evidens for, at narcissistiske træk kan have en arvelig komponent.

• Kulturelle og sociale faktorer: Samfund, der lægger stor vægt på individualisme, præstation og udseende, kan fremme narcissistiske tendenser.

Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle med narcissistiske træk udvikler en personlighedsforstyrrelse. Diagnosen NPD stilles kun, når trækkene er vedvarende, gennemgribende og forårsager betydelig funktionsnedsættelse eller lidelse.

Typer af narcissisme

Narcissisme kan manifestere sig på forskellige måder, og forskere skelner ofte mellem følgende typer:

Grandios narcissisme

Denne type er kendetegnet ved åbenlys arrogance, dominans og en følelse af overlegenhed. Personer med grandios narcissisme søger konstant opmærksomhed og beundring og har ofte en oppustet selvopfattelse.

Sårbar (skjult) narcissisme

Sårbare narcissister udviser lavt selvværd, følsomhed over for kritik og en tendens til at føle sig utilstrækkelige. De kan fremstå generte eller tilbagetrukne, men har stadig en stærk følelse af berettigelse og behov for beundring.

Martyr-narcissisme

En undertype af sårbar narcissisme, hvor individet fremstiller sig selv som et offer for at få sympati og anerkendelse. De søger ofte bekræftelse gennem selvopofrelse og liderollen.

Diagnostik

Diagnosen NPD stilles af en kvalificeret psykolog eller psykiater baseret på kriterierne i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). For at opfylde diagnosen skal individet udvise mindst fem af de ni nævnte symptomer, og disse træk skal være vedvarende og gennemgribende.

Det er vigtigt at udelukke andre psykiske lidelser og overveje differentialdiagnoser, da narcissistiske træk kan overlappe med andre personlighedsforstyrrelser.

Behandling

Behandling af NPD er udfordrende, da personer med denne forstyrrelse ofte mangler indsigt i deres adfærd og ikke ser behovet for forandring. Dog kan terapi være effektiv, især når individet oplever personlige kriser eller problemer i relationer.

Psykoterapi

Individuel psykoterapi, især psykodynamisk terapi og kognitiv adfærdsterapi, kan hjælpe personen med at:

• Udvikle en mere realistisk selvopfattelse.

• Forbedre evnen til empati og forståelse for andres følelser.

• Håndtere følelser af skam, vrede og usikkerhed.

• Etablere sundere relationer og kommunikationsmønstre.

Gruppeterapi

Gruppeterapi kan give mulighed for at spejle sig i andres oplevelser og få feedback på egen adfærd i en kontrolleret og støttende kontekst.

Medicinsk behandling

Der findes ingen specifik medicin til behandling af NPD, men medicin kan anvendes til at behandle samtidige lidelser som depression eller angst.

NPD i relationer

At være i en relation med en person med NPD kan være udfordrende. Typiske problemer inkluderer:

• Manipulation og kontrol: Narcissister kan bruge gaslighting og andre manipulerende taktikker for at kontrollere deres partner.

• Mangel på empati: Deres manglende evne til at forstå og anerkende partnerens følelser kan føre til følelsesmæssig afstand.

• Idealiserings- og devalueringscyklus: Forholdet kan starte med intens idealisering, men over tid kan partneren blive devalueret og kritiseret.

Det er vigtigt for partnere til personer med NPD at sætte klare grænser, søge støtte og overveje professionel hjælp for at beskytte deres egen mentale sundhed.