Flow massage

Flow massage er en terapeutisk behandlingsform, der kombinerer blide, rytmiske strøg med dybere tryk for at skabe en harmonisk balance mellem krop og sind. Behandlingen fokuserer på at forbedre blodcirkulationen, reducere muskelspændinger og fremme afslapning gennem lange, glidende bevægelser og knådende (Ælte) teknikker

Historisk baggrund

Flow massage trækker på elementer fra klassisk svensk massage og dybvævsteknikker, hvilket giver en alsidig tilgang til muskelafspænding og stressreduktion

Hvordan virker Flow massage?

Behandlingen udføres med lange, glidende strøg og knådende bevægelser, der hjælper med at lindre stress og forbedre det generelle velbefindende Flow Massage. Derudover kan teknikker som triggerpunktterapi og dybvævsmassage anvendes for at løsne dybere muskelknuder og forbedre mobiliteten.

Forskellige typer af Flow massage

1. Helkropsmassage

En klassisk massageteknik, der fokuserer på at forbedre blodcirkulationen, reducere muskelspændinger og fremme afslapning.​

2. Dybvævsmassage

Designet til at nå de dybere lag af muskler og bindevæv, hvor kroniske spændinger og smerter ofte opstår.​

3. Ansigts-, skulder- og nakkemassage

Skræddersyet til at opfylde behovene hos personer med spændinger i disse områder, kombinerer forskellige teknikker for at lindre spændinger og fremme afslapning.​

Hvilke tilstande kan Flow massage ofte behandle?

Flow massage kan være gavnlig for en række tilstande, herunder:

• Kroniske muskelspændinger

• Stress og angst

• Søvnforstyrrelser

• Hovedpine og migræne

• Nedsat bevægelighed​

Sådan Foregår en Flow Massage session

En typisk session starter med en kort samtale om dine behov og eventuelle problemområder. Behandlingen foregår i rolige omgivelser, hvor massøren anvender forskellige teknikker tilpasset dine specifikke behov.​

Er Flow massage måske noget for dig?

Flow massage er ideel for dig, der søger en holistisk tilgang til velvære. Uanset om du ønsker at reducere stress, lindre muskelspændinger eller blot forkæle dig selv, kan flow massage tilbyde en skræddersyet oplevelse, der imødekommer dine behov.​