Creme psoreasis

psoriasisPsoriasis gør huden tør, skællende og irriteret, hvilket kan forværre kløe og ubehag. En god creme kan fugte huden, reducere inflammation og lindre symptomerne. Her er de bedste typer cremer og ingredienser til psoriasis samt anbefalinger til, hvordan du vælger den rette behandling.

1. Fugtgivende cremer til daglig brug

Disse cremer hjælper med at holde huden fugtig og forhindre revner og irritation.

Gode ingredienser:

  • Urea (carbamid) – Fugter dybt og hjælper med at fjerne skæl
  • Sheasmør og glycerin – Blødgør huden og holder på fugten
  • Aloe vera – Lindrer irritation og kløe
  • Kokosolie og jojobaolie – Beskytter huden og mindsker inflammation

Anbefalet creme:

  • CeraVe Moisturizing Cream (indeholdende ceramider og hyaluronsyre)
  • Eucerin UreaRepair PLUS 10% (god til meget tør og skællende hud)
  • A-Derma Exomega Control (til følsom og irriteret hud)

🕒 Brug: Påfør 2-3 gange dagligt, især efter bad.

2. Medicinske cremer (Kortikosteroidcremer)

Disse cremer indeholder aktive ingredienser, der reducerer inflammation og rødme. De anvendes ofte ved moderate til svære psoriasisudbrud.

Eksempler på aktive ingredienser:

  • Kortikosteroider (hydrokortison, betamethason, clobetasol) – Mindsker betændelse og kløe
  • D-vitamin-analoger (calcipotriol, tacalcitol) – Regulerer hudcellevækst og mindsker skæl
  • Salicylsyre – Hjælper med at fjerne skæl og døde hudceller

Anbefalet creme:

  • Daivobet Gel (calcipotriol + betamethason) – Receptpligtig behandling
  • Locoid (hydrokortisonbutyrat) – Mild steroidcreme
  • Diprosalic (betamethason + salicylsyre) – Kombineret antiinflammatorisk og skælfjernende behandling

🕒 Brug: Efter lægens anvisning, typisk én gang dagligt i 2-4 uger (kortikosteroider bør ikke bruges kontinuerligt).

3. Naturlige cremer og alternativ behandling

Hvis du ønsker en mildere, naturlig behandling, kan disse cremer hjælpe med at reducere irritation og styrke hudens barriere.

Gode ingredienser:

  • CBD-olie – Antiinflammatorisk og smertelindrende
  • Dødehavssalt – Hjælper med at reducere skæl og irritation
  • Propolis og honning – Naturligt antibakteriel og fugtgivende
  • Gurkemeje-ekstrakt – Kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber

Anbefalet creme:

  • Balmonds Skin Salvation – Økologisk, god til følsom hud
  • Cannaderm Atopos Salve – Indeholder hampolie, lindrer tørhed
  • SeaMagik Mineral Cream – Indeholder Dødehavssalt

🕒 Brug: Kan anvendes dagligt som supplement til medicinsk behandling.

4. Kølende og kløestillende cremer

Hvis psoriasis forårsager intens kløe og irritation, kan disse cremer give hurtig lindring.

Gode ingredienser:

  • Menthol og kamfer – Køler huden og mindsker kløe
  • Lidokain eller pramoxin – Smertelindrende ingredienser
  • Kolde komprimerende gel-cremer – Reducerer varme og irritation

Anbefalet creme:

  • Eurax 10% Creme (Crotamiton) – Kløestillende effekt
  • La Roche-Posay Lipikar Baume AP+ – Lindrer tørhed og kløe
  • Aveeno Dermexa Daily Emollient Cream – Med havreekstrakt, god til sensitiv hud

🕒 Brug: Påfør efter behov ved kløe eller irritation.

Gode råd til brug af creme ved psoriasis

  • Påfør creme lige efter badet for at holde på fugten
  • Brug en fed creme til natten for dyb hydrering
  • Undgå parfumerede cremer, da de kan irritere huden
  • Kombinér fugtighedscreme med medicinsk behandling, hvis nødvendigt